ВСЕРОССИЙСКИЕ МЕЖКОРПОРАТИВНЫЕ СОРЕВНОВАНИЯ ПО ФОНОВОЙ ХОДЬБЕ В РАМКАХ ПРОГРАММЫ ПОВЫШЕНИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ «ЧЕЛОВЕК ИДУЩИЙ» (HOMO AMBULANS).
Подробнее о проекте
В основе проекта «Человек идущий» лежит организация всероссийских командных соревнований по фоновой ходьбе с использованием мобильного приложения по подсчёту шагов «Человек идущий». Соревнования проходят на системной основе в течение длительного периода времени, что приводит к формированию оптимального двигательного режима и привычки к ходьбе, как следствие, к увеличению количества людей, систематически занимающихся физической культурой и спортом.
ЭТАПЫ РЕАЛИЗАЦИИ ПРОЕКТА:
Подготовительный
• организационные мероприятия,
• актуализация мобильного приложения,
• формирование команд минимум в 43-х субъектах РФ (по 20-50 человек), подготовка и рассылка методических рекомендаций,
• подключение команд к мобильному приложению,
• формирование базы участников проекта (не менее 10 000 чел.)
Соревновательный
Соревнования проходят в три этапа.
1) Первый этап (предварительный) 10.09. – 10.10.2020
• тест системы,
• доукомплектование команд,
• отладка обратной связи,
• отработка общей координации и т.д.
2) Второй этап (промежуточный) 10.10. – 15.10.20
• подведение промежуточных итогов,
• отдых,
• формирование и подача окончательных списков команд.
3) Третий этап (основной) 15.10. – 15.11.2020:
• проведение собственно соревнований.
Завершающий
• подведение окончательных итогов
• награждение победителей
СОРЕВНОВАНИЯ
Соревнования проводятся в командном зачёте в пяти соревновательных программах:
• чемпионат по фоновой ходьбе среди корпоративных команд,
• чемпионат по фоновой ходьбе среди муниципальных команд,
• чемпионат по фоновой ходьбе среди команд пенсионеров,
• чемпионат по фоновой ходьбе среди учебных учреждений,
• чемпионат по фоновой ходьбе среди неформальных объединений граждан (Группы ЗОЖ).
ОПРЕДЕЛЕНИЕ И НАГРАЖДЕНИЕ ПОБЕДИТЕЛЕЙ
Итоговым результатом соревнований становится средний арифметический результат команды: общее количество шагов команды делится на количество членов команды. Победителем становится команда, показавшая лучший результат в своей программе. По итогам соревнований будут определены победители и призёры чемпионатов, организована и проведена церемония награждения. Церемония награждения будет сопровождаться символической акцией «10 000 шагов к жизни».
СОПРОВОЖДЕНИЕ УЧАСТНИКОВ ПРОЕКТА
В период проведения соревнований все участники через мобильное приложение будут получать методические рекомендации по оптимальному режиму двигательной активности. Как показывает опыт, примерно 2/3 участников соревнований оставляют мобильное приложение по подсчёту шагов, и продолжают заниматься ходьбой на системной основе.
